Im Einzel-  oder Gruppen- Achtsamkeitstraining, oder als Wander- und Naturseminar ,

mein Beratungs- und Seminarangebot möchte Dich gerne dabei unterstützen  

wieder auf zu atmen, los zu lassen und dich wohl wollend zu betrachten, so wie du gerade bist und was aktuell   in  deinem Leben und um dich herum passiert.

Wir können lernen, den Kampf gegen uns und unsere Umwelt zu beenden,

wir können uns öffnen für das So-Sein der Dinge im gegenwärtiges Leben.

Durch  dieses Betrachten kommen wir in Kontakt mit unserem natürlichen  

ursprünglichem Sein  und hören immer mehr auf die Weisheit der inneren Stimme. 

 

 

 

Hier bin ich

und genau so darf ich sein,

      Ich lerne mich liebevoll kennen und

öffne das Herz

       für alle gegenwärtigen Erfahrung im Leben,

sowohl die angenehmen, als auch die unangenehmen.

 

 

 

In diesem achtsamen Betrachten öffnen sich tief verschlossene Türen zur Freiheit und schließlich auch zur Veränderung.

 

 

DU KANNST DIR NICHT IMMER AUSSUCHEN, WAS IN DEINEM LEBEN PASSIERT.

ABER DU KANNST IMMER ENTSCHEIDEN, WIE DU DAMIT UMGEHST.

 

  

Name:                         Kosinoga Yvonne

 

Alter:                          44 Jahre

 

wohnhaft:                     Landshut

 

 

 

 

 

 

   1, 5 jährige Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin beim deutschen Fachzentrum für Stressbewältigung und

 Achtsamkeit beim DFME in Oldenburg (Doris Kirch)

 

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1,5 jährige Ausbildung zur Trauerbegleitung für Kinder und Jugendliche

 

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 1-jährige Ausbildung zur Hospizhelferin für Kinder und Jugendliche

 

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Befähigung zur Leitung des Projekts "Hospiz macht Schule"

 

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  jahrelanges Achtsamkeitstraining mit regelmäßigen Aufenthalten

  im Zentrum für Achtsamkeit in Hohenau (Bayerischer Wald)

  und jährlicher Teilnahme am 10-tägigen Vipassana Meditations Retreats.

 

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     Die Achtsamkeitspraxis ist keine Esoterik und ohne religiöse Einflüsse.